Un peu de moi

Thérapie à distance

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J'ai fait le choix de proposer à ceux(celles) qui me contactent la possibilité de suivre leur thérapie à distance, par téléphone ou sur Skype (face à face virtuel).

Pourquoi et pour qui ?

En effet, vous êtes nombreux(ses) à avoir des horaires ou une organisation de travail incompatibles avec la régularité de suivi exigées par une thérapie en présentiel.

C'est le cas, par exemple :

Travail de nuit
si vous travaillez en horaire décalés, par roulements ou de nuit
Appel imprévu
si vous êtes appelé(e) sur votre lieu de travail de manière non prévisible
Déplacements
si vous vous déplacez beaucoup pour le travail
Heures
si vous êtes à votre compte et ne comptez pas vos heures, etc.
Éloignement géographique
si votre éloignement géographique (expatriation, habitation isolée...) rend difficile une rencontre
Traumatisme
si vous avez subi un événement grave et que vous avez besoin d'un soutien régulier sans être intrusif
immobilisation
si vous êtes immobilisé(e) (accident,handicap, maladie....) ou entravé(e) dans vos déplacements
discretion
si vous avez besoin de discrétion

Certaines personnes peuvent également avoir été victimes d'événements graves (agressions, abus, harcèlement, actes de guerre, etc.) et hésiter à en parler à un(e) thérapeute "en chair et en os". Le regard et la présence physique de l'autre sont parfois trop difficiles à soutenir et peuvent même paraître hostiles ou intrusifs. Des expériences insatisfaisantes au cours d'autres thérapies sont aussi un frein à la rencontre. Si vous êtes dans ces cas, la thérapie à distance peut constituer une solution apaisante et contribuer à libérer votre parole en enclenchant un chemin de guérison.

Vous pouvez également être immobilisé(e) (accident, handicap, traitement médical..) ou limité(e) dans vos déplacements. Votre éloignement géographique (expatriation, déménagement, etc.) peut également entraver votre possibilité de consulter dans un espace thérapeutique.

Enfin, vous avez peut-être besoin de discrétion : vous souhaitez rencontrer un(e) psychologue sans que vos proches, vos voisins, vos collègues soient au courant.

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Le premier entretien nous permettra d'entrer en contact,
de cerner votre demande et vos problématiques et de décider ensemble,
si vous décidez de me faire confiance, de nos axes de travail.

Comment çà se passe ?

Vous pouvez prendre rendez-vous en cliquant sur le lien suivant (lien vers agenda). Des plages horaires dans mon emploi du temps sont réservées aux thérapies à distance.

Lorsque la plage horaire que vous avez choisie est validée, vous recevez un e-mail de confirmation vous reprécisant la date et l'heure de notre rendez-vous. Le jour dit, vous pouvez appeler...

Nous parlons également de la durée et du rythme de votre engagement : les thérapies peuvent être brèves (entre 3 et 10 séances environ) ou s'échelonner sur plusieurs mois, voire parfois 2 ou 3 ans, sans qu'une durée précise soit fixée au départ (lien vers Thérapies).

Les entretiens à distance durent de 45 à 60 minutes et sont facturés 45 euros.